O alívio da alergia de um pote de neti
traz flores e árvores e grama de crescimento recente. Infelizmente, para inúmeras pessoas, esses alegres precursores de clima mais quente e dias mais longos também implicam o início da temporada de alergias. Os medicamentos para alergias aliviam os sintomas, mas geralmente vêm com efeitos colaterais desagradáveis. Uma alternativa natural que tem sido útil para inúmeros sofredores de alergias é a prática regular de uma lavagem nasal usando um pote de neti.
As passagens nasais são revestidas com uma fina camada de muco que é uma das primeiras linhas de defesa do nosso corpo contra doenças. Uma lavagem nasal mantém essa camada de muco úmida, limpa e saudável. e comparado a outras técnicas de lavagem nasal, é fácil usar um pote de neti. Uma lavagem nasal pode ser tão rotineira quanto escovar os dentes.
Enxaguar com serviço salino é uma prática consagrada no Oriente. Aqui no Ocidente, a lavagem nasal é usada há décadas, como implica no tratamento de problemas sinusais, resfriados, alergias e gotejamento pós-nasal e neutralizar o efeito da poluição ambiental.
Respirando através dos filtros do nariz e condiciona o ar de entrada. As passagens nasais são revestidas com uma fina camada de muco que prende a sujeira, poeira e pólen e se move constantemente para a parte traseira da cavidade nasal e se instala na garganta, onde é engolida. As lavagens nasais salinas carregam algumas dessas impurezas para fora do corpo antes de chegarem ao seu estômago.
Eles também mantêm essa camada protetora de muco funcionando corretamente. Se o muco ficar muito grosso, seco ou muito fino e escorrendo, é mais simples para bactérias e vírus penetrarem no revestimento nasal e causar o inchaço e o excesso de descarga do muco, chamamos de “resfriado”. É por isso que garra ou cheirando um pouco de água salgada ao primeiro sinal de um resfriado é um grampo de remédio folclórico. O pote de Neti continua essas tradições testadas pelo tempo de higiene.
Para algumas pessoas, a lavagem nasal é tão rotineira quanto escovar os dentes. Outros o usam para propósitos específicos. Usos sugeridos:
Faça a lavagem nasal para acordar, limpe suas narinas e comece o dia respirando livremente.
Use -o para remover o excesso de muco quando estiver experimentando congestão nasal.
Faça isso várias vezes ao dia durante a temporada de alergia para livrar as narinas do pólen e outros alérgenos.
Use a lavagem nasal quando estiver exposto a fuligem, poeira, fumaça ou outros contaminantes transportados pelo ar.
Use-o para dissolver o acúmulo de muco em climas secos ou em salas com ar-condicionado ou aquecido ou após viagens de ar.
Eu uso um pote de neti regularmente há vários anos e raramente fico resfriado, nem tenho problemas de alergia.
Uma lavagem nasal não substitui o tratamento médico. Qualquer pessoa com inflamação crônica das passagens nasais ou de outros distúrbios da orelha, nariz ou garganta deve procurar atendimento médico.
O Neti Pot pode ser comprado on -line ou em supermercados Whole Foods e outras lojas de alimentos naturais.
Seus animais podem contribuir para a alergia ao seu pólen. Se seus animais sairem, sem dúvida acabarão atraindo pólen para o pêlo. Limpe -os com uma toalha úmida quando eles entrarem – assim, quando você se abraçar, não respira uma dose concentrada de pólen!
Amber prefere se deliciar na primavera de dentro.
Ingrid King
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2 comentários sobre alívio de alergia de um pote neti
Ingrid diz:
29 de abril de 2009 às 15:29
Obrigado pelo seu comentário, Anlina.
Eu tenho usado o meu fortemente nesses últimos dias, com a contagem de pólen nessa área está fora da balança.
Responder
Anlina Sheng diz:
29 de abril de 2009 às 14:55
Eu amo meu pote neti. Eu tenho negligenciado usá -lo ultimamente e não tenho alergias, mas acho que ele realmente se refresca e limpa meus seios e sinto que posso respirar muito melhor depois de enxaguar.
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